颈腰腿疼患者为何要春捂秋冻？所以为什么春天要捂？春天是两个问题，春天是肝气上来，湿气会带上来，所以春天寒气湿气重。所以很多人觉得下肢痛，有些人经常叫的是腰部跟臀

颈腰腿疼患者为何要春捂秋冻？所以为什么春天要捂？春天是两个问题，春天是肝气上来，湿气会带上来，所以春天寒气湿气重。所以很多人觉得下肢痛，有些人经常叫的是腰部跟臀部，尤其臀下部疼痛，她是脚踝痛，脚踝痛离心脏更远，脉象这么弱，营养不到脚踝，春天温度一低，代谢产物就排不出来了，就容易引起疼痛了，捂就是让身体保暖。保暖以后身体循环会好一点，循环一好让气往上走。

腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾并风湿并类风湿并腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。

腰的两侧肌肉很容易酸痛，这是什么原因形成的腰部酸痛?腰酸痛有什么治疗的方法吗?腰两侧酸痛是什么原因这个问题由我来为您解答!腰两侧酸痛是什么原因最常见的情况是发生在缺乏运动人的身上，这些人偶尔参加一次运动后，都会出现全身不适和肌肉酸疼，因此我们要养成经常运动的习惯。另外一种情况，那就是也会发生在经常健身房进行器械锻炼的人身上，由于渐进式的加大负荷、加大强度的力量锻炼，延迟期内就会出现肌肉酸疼。

1、乳酸堆积锻炼和运动是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧代谢，就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解，就是无氧运动。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸排出体外;而无氧运动时葡萄糖酵解产生大量乳酸等中间代谢产物，不能通过呼吸排除，就形成了乳酸堆积。过多的乳酸刺激了肌肉增加渗透压，而使肌肉组织吸收较多的水分，产生了局部的肿胀，这就会使肌肉产生酸痛的感觉。

你有做侧腰肌``都会痛坚持做几天就不会了`。可能是肾的问题，1。建议你检查一下腰椎.同时建议你采用中医中药治疗.中医通过针灸来调整阴阳平衡，活血化瘀，疏通经络，增强血液速度，配合中药对整个身体全面调整，提高免疫力.还要多活动，不要总是保持一个姿势，2。