马蹄不能和什么一起吃?马蹄指荸荠,是食物,一般没有特殊的饮食搭配禁忌。一般荸荠没有特殊饮食搭配禁忌,所以与多种食物可以一起食用,如苹果、桃子、芹菜、南瓜等,值得
马蹄不能和什么一起吃?马蹄指荸荠,是食物,一般没有特殊的饮食搭配禁忌。一般荸荠没有特殊饮食搭配禁忌,所以与多种食物可以一起食用,如苹果、桃子、芹菜、南瓜等,值得注意的是,人群应避免长期大量吃荸荠,以免加重胃肠道负担,每100克荸荠中,富含83.6g水分、1.2g蛋白质、14.2g碳水化合物、7.0mg维生素C等,通常人群可以适量吃荸荠,可以补充机体所需的营养物质,还能够提供能量。

荸荠口感甜脆,能和许多食材一起制成美食,当然能和牛肉一起食用了。介绍一款荸荠牛肉饼。主料:牛肉馅130克、荸荠170克辅料:胡萝卜60克、面粉25克、苏打粉(碱面)1克调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精半勺、花椒1小勺、料酒半勺、蚝油2小勺、水(温)多半小碗、姜汁1小勺、小葱5克、花椒粉1/4勺煎荸荠牛肉饼的做法1.荸荠削去外面的黑皮,洗净2.花椒用温水泡10分钟3.用刀背逐个把荸荠拍碎4.将花椒从水中挑出,用泡过花椒的水分几次倒入肉馅中,每次倒入适量水后向一个方向搅拌5.胡萝卜洗净去皮切成碎粒,拍碎的荸荠也切成碎粒6.在肉馅中放入料酒,搅匀7.加入葱花、姜汁,搅匀8.放入荸荠粒、胡萝卜粒,搅匀9.放入花椒粉、鸡精、蚝油,搅匀;放盐,搅匀10.放入面粉,搅匀,放入碱面,搅匀11.煎锅中倒入适量油,用勺子舀出肉馅,倒入锅中,用勺背摁成圆饼12.小火煎至肉色变深肉馅看上去较凝固时就表示下面煎熟了,翻面煎。

荸荠跟所有食物都可以一起吃。荸荠有清热生津、化痰、消积等功效,没有忌讳同食的食物,但是在生吃的时候要注意卫生,因为荸荠表面有大量的寄生虫卵和细菌,所以一定要清洗干净才可以吃。荸荠性寒,属于生冷食物,小孩消化能力弱,不建议吃荸荠。另外脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用。对老人虽有些好处,但多吃会气急攻心。扩展资料:荸荠中含磷量较高,能促进人体生长发育,同时对牙齿骨骼的发育有很大好处,可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。
3、荸荠不能和什么一起吃问题一:荸荠不能和什么一起吃/同吃荸荠没有不能一起吃的,1.荸荠不可生吃,但因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用。2.熟食多用于做配料,也可用于炒、烧或做馅心,如“荸荠炒虾仁”、“荸荠炒鸡丁”等。3.荸荠具有清热泻火的良好功效;应用于肺热咳嗽,痰浓难咳:荸荠汁1杯,川贝1.5克(研成粉),拌匀服,每天2~3次。