腰是男人的龙脉，女人的凤骨，早晚5分钟腰会让你感觉非常舒适。打开胸椎，拉伸腰腹，放松腰背，让你的腰部得到充分的休息，这个腰最喜欢的体式，每天练习3分钟，坚持7天，你

腰是男人的龙脉，女人的凤骨，早晚5分钟腰会让你感觉非常舒适。打开胸椎，拉伸腰腹，放松腰背，让你的腰部得到充分的休息，这个腰最喜欢的体式，每天练习3分钟，坚持7天，你会发现比10年前还要舒服，每天静躺510分钟，拉伸腰背，让你的腰部得到充分的放松，久坐后腰部感到疲劳时，这种方式可以有效缓解不适，静态开龙脊，常做可以让你的姿态更加优美，气质更加出众。

正常，四分钟一下就属于早泄了，我一般第一次都是七八分钟，第二次四五十分钟。已经很多次了。一般时间为515分钟正常！新婚时期频率可高，一周34次为最佳，过于频繁对身体消耗过大，不利于省体健康！具体的也不是规定的，因每个人的身体妆况等原因不同而不同。也没有具体的标准。一般以第二天起床后身体不疲惫为原则。

如是处男很正常，男人刚开始都这样。不正常，好男人同房后最好从后面拥抱女人，这会给他带来惊喜。他可以亲吻她的脖子、耳后，在她耳边说些情话;用手爱抚她的胸部、小腹;用亲吻去试探女人背部的敏感地带，用舌尖与指尖当做敏度侦测器，在她背部搜寻最敏感的部位。女人会用她的声音和身体颤抖来告诉你，这样的拥抱让她陶醉和快乐，做爱后紧紧的保住她一起入睡。

算正常的你久不办了比较敏感比较刺激，多办几次会延长时间。不正常，时间太短了吧加强锻炼身体加油。如果刚刚才有性生活，即便秒射，那也不是早泄。如果最近太累太忙，压力太大，即便很快，那也不是早泄！如果偶尔发挥不佳，第二发就长了，那也不是早泄！如果两个人聚少离多，饥一餐饱一顿，偶尔才能来一发，即便很快，那也不是早泄！如果晚上一发比较快，第二天早上再来一发时间就长了，那也不是早泄！

意思是男人做爱时间的长短。不好意思说的不对不要见笑，此说法好象是男同胞的一种(病)抓紧治疔否则后患无穷，早泄.推荐你用。蛮族之王吧！英雄联盟的英雄，五秒真男人来自于英雄联盟上的一款人物，叫做蛮族之王泰达尔他的大招五秒无敌时间和真男人一样在狂风暴雨中五秒无敌，而五分钟男人你长大了就知道了。