多吃脂肪可以减脂多吃萝卜，因为萝卜含有辛辣成分，可以促进体内脂肪的代谢，减少体内脂肪的堆积。淀粉酶和脂肪酶高怎么办？血淀粉酶和脂肪酶升高在急性胰腺炎中最为常见，

多吃脂肪可以减脂多吃萝卜，因为萝卜含有辛辣成分，可以促进体内脂肪的代谢，减少体内脂肪的堆积。淀粉酶和脂肪酶高怎么办？血淀粉酶和脂肪酶升高在急性胰腺炎中最为常见，是急性胰腺炎的重要诊断指标之一，但淀粉酶和/或脂肪酶升高不一定是急性胰腺炎，高血脂吃什么食物？大豆、洋葱、玉米、苹果、山楂等食物有助于降血脂。

如何降低血脂和胆固醇1。如何降低血脂和胆固醇豆制品包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明，豆制品不仅营养丰富，而且具有降血脂的功能。如果每天摄入30 ~ 50g大豆蛋白，可以显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。大蒜具有舒张血管、化解血小板过度聚集、阻止胆固醇生物合成和抗氧化的作用。

每天服用大蒜粉或大蒜精，坚持食用大蒜，4 ~ 5周后血压下降10%，血清总胆固醇下降8% ~ 10%。如果每个人每天吃一个大蒜，心脑血管疾病是可以预防的。如何降低血脂和胆固醇2？降血脂减肥要两手抓。最近经常有人问:“血胆固醇过高怎么吃？怎么连献血都没人要？”其实要控制血液胆固醇，懂得控制体重往往是第一位的。因为肥胖和高胆固醇就像他是我的兄弟，

调节血脂的三大法宝:调节饮食结构、改善生活方式和用药。(1)调节饮食结构的原则:限制富含脂肪和胆固醇食物的摄入；选择低脂食物(植物油、酸奶)；增加维生素和纤维(水果、蔬菜、面包和谷类)(2)正常老年人的日常膳食结构:一个鸡蛋、一根香蕉；一碗牛奶(不一定加糖，也可以加酸奶和奶粉)；果蔬500克(可选择多个品种)；100克洁净肉类，包括鱼、禽、畜等肉类(以可食用部分计算)；豆制品50g(包括豆腐、腐竹、千张、豆饼及各种豆类加工品，如豆酱、豆沙、水煮全豆)；粮食500克左右(包括米、面、杂粮、根、糖)；每天喝汤，每餐一碗。

一般胰腺炎患者的消化酶指标有所升高，经过治疗后，消化酶指标会下降到正常范围。但各指标回落的时间不同，各有各的时间:淀粉酶一般在发病后6.12小时开始上升，48小时后开始下降，持续3.5天。血脂肪酶在24.72小时开始上升，持续7.10天。所以每个指标反映的都不一样。一定要定时足量吃药，注意饮食，高蛋白低脂肪，不吃辛辣刺激性食物。

食用大豆、洋葱、玉米、苹果、山楂等食物有助于降血脂。高血脂患者应坚持低脂低热量饮食，多吃含糖量低的蔬菜和水果，包括绿色蔬菜。具体食物介绍:1。大豆。它是人体蛋白质的良好来源，其蛋白质必需氨基酸含量较为齐全，因此营养价值较高。大豆还富含磷脂、植物甾醇、膳食纤维、维生素、无机盐和微量元素等。经常食用可以降低血清胆固醇含量。

它富含蛋白质、糖、维生素、微量元素和各种化学物质，几乎不含脂肪。洋葱中还含有二烯丙基二硫化物和一些氨基酸，具有降血脂、降血压、抗动脉粥样硬化、预防心肌梗塞的作用。3.玉米。含有大量卵磷脂、亚油酸、谷甾醇、维生素E等。所以经常吃玉米汤不容易引起高血压和动脉硬化。4.苹果。经常吃苹果可以降低冠心病死亡的风险，这主要是由于苹果中含有的黄酮类化合物。

降血脂最有效的八种食物1。一天一个苹果。苹果富含果胶，有降低胆固醇的作用。降血脂食物2。一周两次清蒸海鱼。海鱼的ω-3脂肪酸含量非常高。如果是烤炸，容易造成脂肪酸变质，所以最健康的吃法是蒸。一周两次，每次150克以上。降血脂食物3、每周一碗姜汤。生姜中的成分“姜酚”和“姜辣素”是降低胆固醇的有效成分。干姜可以磨成粉，用热水喝。

每天早餐只吃一碗燕麦片，坚持8周，可以降低10%的“坏胆固醇”浓度，增加“好胆固醇”。燕麦中含有丰富的可溶性和不溶性纤维，可以阻止胃肠道对胆固醇和脂肪的吸收。降血脂食物5、午餐半碗豆角。豆类是廉价、安全、有效的降血脂食物。每天中午吃半碗豆类，可以在8周内将“坏胆固醇”的浓度降低20%。豆类食物含有多种降低胆固醇的有效成分，其中最重要的是豆类中的可溶性和不溶性纤维。

降血脂的食物1。玉米:含有丰富的钙、镁、硒等物质，以及卵磷脂、亚油酸、维生素E等，都有降低血清胆固醇的作用。2.燕麦:富含亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35r %；维生素E含量也很丰富，燕麦中含有皂甙。它们都有降低血浆胆固醇浓度的作用。3.牛奶:含有羟基和甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血液中胆固醇的含量。

4.洋葱:其降血脂作用与烯丙基二硫化物及少量含硫氨基酸有关。这些物质属于糖缀合物，不仅能降血脂，还能预防动脉粥样硬化，保护动脉血管。还含有前列腺素A，具有舒张血管、降低血压的作用。5.大蒜:大蒜的降脂作用与大蒜中含有的物质大蒜素有关。大蒜的这种有效成分具有抗菌、抗肿瘤的特性，可以预防动脉粥样硬化，降低血糖和血脂。6.杏仁:杏仁不含胆固醇，只含7%的饱和脂肪酸。

中文名血清酶英文名LIP assay简介酶主要来源于胰腺，是胰腺分泌的消化酶之一。急性胰腺炎时，血清淀粉酶短期升高。增加的临床意义:(1)急性胰腺炎:可持续增加10-15天；(2)胰腺癌和胆管炎常增多；(3)组织损伤，如骨折、软组织损伤，可稍加重；(4)个别慢性胰腺炎、肝癌和癌症患者也有所增加。

血淀粉酶和脂肪酶升高在急性胰腺炎中最为常见，是急性胰腺炎的重要诊断指标之一，但淀粉酶和/或脂肪酶升高不一定是急性胰腺炎。急性胰腺炎通常表现为血淀粉酶和/或脂肪酶超过正常上限至少3倍，并常伴有急性、突发、持续、剧烈的上腹痛，和/或b超/CT提示急性胰腺炎的改变。

多吃萝卜，因为萝卜中含有辛辣成分，可以促进体内脂肪的代谢，减少体内脂肪的堆积。吃以下食物不容易长胖，还能减肥。1.红薯是一种非常熟悉的食物。它的纤维柔软，容易被人体消化。有很强的通便排毒作用，也有饱腹感，所以常作为减肥食品食用。有的人直接把红薯当主食做成红薯饭、红薯粥、蒸红薯，或者把红薯和牛奶混合做成红薯牛奶喝。

山楂还能增加胃蛋白酶的活性，其所含的脂肪酶能促进脂肪分解，促进消化，帮助消化，特别是在消化肉类方面。还具有降血脂、降血压的作用，对预防心血管疾病、强心特别有益，3.木瓜中含有一种木瓜酶，不仅能分解蛋白质和糖分，还能分解脂肪，可以说是木瓜的最大特点。通过分解脂肪，可以去除脂肪，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时排出多余的脂肪，从而达到减肥的目的。