夏天喝什么汤OK夏天喝什么汤OK夏天喝什么汤OK？所以，夏天喝什么汤 OK？夏天适合喝什么汤？夏天出汗多，需要多喝汤来补充流失的汗水。夏天喝汤有很多好处，所以也要知道喝什

夏天喝什么汤OK夏天喝什么汤OK夏天喝什么汤OK？所以，夏天喝什么汤 OK？夏天适合喝什么汤？夏天出汗多，需要多喝汤来补充流失的汗水。夏天喝汤有很多好处，所以也要知道喝什么汤，夏天煮什么汤比较好？夏天煮什么汤比较好？一般以清火解暑的清淡汤为佳，夏天适合煮什么汤摘要:夏天适合煮什么汤？夏天适合煮什么汤？夏天适合煮什么汤？夏天煮什么汤好？非常适合在炎热的夏天喝汤，而这样滋补健康的汤无疑能给我们的身体带来一定的好处，这正是我们所需要的，那么就来分享一下夏天适合煮什么汤吧。

简介:夏天不仅要多喝白开水，还要适当补充营养。喝汤可以补充水分和营养。适合夏天喝的汤有哪些？我来给大家一一介绍一下吧！适合夏天喝的汤有哪些？11.汤米汤适合夏天喝(滋补增进食欲)受天气影响，夏天人的食欲会相对降低。米汤可以促进消化液的分泌，增加食欲。炎热的夏天很容易损伤肺部。这个时候喝一些以谷物为原料的米汤，可以达到养肺润肺的效果。

小米、燕麦、糙米等粗粮含有丰富的B族维生素和钙、铁、磷等微量元素，可以弥补出汗造成的损失。推荐:红枣薏米汤。大枣能调理脏腑，滋养气血；薏米营养价值很高，可以健脾和胃，补肺清热。两者一起煲汤，非常适合夏天喝。另外，红枣和大麦都有一定的美容功效，非常适合女性食用。2.适合夏天喝的汤汤(矿物质补充)绿叶蔬菜富含膳食纤维，能补充人体所需的钠、钾、钙等多种维生素和矿物质。

夏天适合煮什么汤？夏天适合煮什么汤？非常适合在炎热的夏天喝汤，而这样滋补健康的汤无疑能给我们的身体带来一定的好处，这正是我们所需要的。那么就和大家分享一下夏天适合做什么汤吧。夏天适合煮什么汤？11.银耳百合汤银耳百合汤具有滋阴润肺、养颜暖胃的功效。长期饮用银耳百合汤，可以达到调理肺、脾、肾的作用。2.鱼头豆腐汤豆腐含有丰富的蛋白质和钙，具有清热润燥、生津解毒、降血脂的作用。鱼头豆腐有补虚、暖脾胃的作用。建议你做鱼头豆腐汤尽量清淡一点，这样豆腐的鲜嫩和鱼的鲜美会融合在一起，很新鲜。

做法:新鲜苦瓜去皮洗净切块，排骨洗净切块，加入调料放入烧开的锅中，小火慢炖。4、鲜菇豆腐汤材料:鲜菇半斤，豆腐两块，瘦肉六块，姜一块。做法:将猪肉洗净，用水切片；将水烧开，将香菇、豆腐、生姜放入锅中，大火煮十分钟；转小火将香菇煮至熟透，再放入猪肉片；猪肉片变色煮熟后，加盐调味。

摘要:夏天适合煮什么汤？夏季气候炎热，食欲下降是一种普遍现象。由于气候炎热，活动后出汗，需要主动补充大量水分，喝汤是非常好的办法。药补不如食补，所以夏天人们会熬些汤喝，以清热解暑。所以，夏天喝什么汤 OK？下面小编为大家整理了一些夏季煲汤食谱，赶紧看看吧。猪蹄蹄筋黄豆汤材料:猪蹄蹄筋四两，黄豆四两，油盐适量。

(2)将材料放入盛有水的炖锅中，炖至黄豆熟，用油和盐调味。功效:此汤具有养血通乳、清热利尿、解毒治疮的作用。适用于气血不足、产后乳汁不足、或乳房阻塞引起的乳房炎症、乳房胀痛等症。冬瓜生姜瑶柱煮鸭汤食材:冬瓜一斤，生姜瑶柱一两，老鸭一只，瘦肉三两，陈皮一块，盐少许。制作:①江瑶珠浸，洲争。冬瓜带皮和瓜仁，一口咬定，切成厚片。

夏天煮什么汤比较好？夏天一般以清火解暑的清淡汤为佳。比如冬瓜汤、丝瓜汤、黄瓜汤、黄豆汤(其他豆类也可以)、苦瓜汤，还可以煮一些适合夏天喝的药膳汤。可以去菜市场让卖汤的帮你配，也可以去商场买包装好的。冷血番茄豆腐鱼丸汤功能:清养津液。材料:鱼、番茄、豆腐、海苔、洋葱。制作:A、番茄洗净切块；b、豆腐1切成4块，发菜洗净，沥干水分，剪短；c、洋葱洗净，剁成葱花；d、将鱼洗净，沥干水分，切碎，加入发菜和适量水，搅拌至凝胶状，加入葱花，搅拌制成鱼丸；e、将豆腐放入锅中，加适量水，烧开，放入西红柿，烧开，放入鱼丸，煮熟，调味。

夏天你出汗多，需要多喝汤来补充流失的汗水。夏天喝汤好处多多，你也要知道喝什么汤。让我们一起来看看吧。1.绿豆汤绿豆味甘凉，入心胃经，能清暑、利湿，可治夏季发热或自觉内热、伤暑等多种疾病。夏天经常喝绿豆汤可以消暑。2、冬瓜薏仁汤取薏仁50克，冬瓜500克同煮汤，能清热解暑，健脾利尿，祛火解毒，是解暑的好汤。

烹饪:空心菜洗净切碎；玉米粒也可以速冻，解冻后用清水洗净。先将玉米粒和生姜放入砂锅中，加入1750ml (7碗)水，将锅中火煮10min，加入空心菜滚至熟，加入适量盐和油。功效:空心菜，俗称空心菜，在广州被称为将军菜。《南方本草》载:“蕹菜小如葵花”，被称为“奇菜”。章太炎对空心菜情有独钟。“每年夏天，你都离不开这位先生。”

夏天喝什么汤OK夏天喝什么汤OK？夏天很热。容易出汗很不舒服，还容易出现烦躁、情绪不稳定等情绪。所以要注意养生，吃点汤，降暑安神。下面说一下夏天喝什么汤 OK。夏天喝什么汤好1。玉米排骨汤我在家的时候我妈喜欢给我做这个汤，玉米也是我的最爱。爱吃玉米的朋友一定会喜欢。玉米可以降低血液胆固醇浓度，防止其沉积在血管壁上。

所以夏天多喝这种汤对身体很有帮助。材料:猪骨500克、玉米芯150克、萝卜100克、生姜10克、红枣10克、盐5克、味精1克、鸡精粉2克、绍兴酒2克、无菜汤适量，制作步骤:砂锅加水，将排骨放入锅中(如果想让排骨汤更鲜，可以在水中滴两滴醋)。