你什么时候会主动考虑向心理咨询师求助？需要找心理咨询师。因为不用求助心理咨询师来解决心理压力，心理咨询的前提是什么？心理咨询的前提是什么？心理咨询的前提是什么？
你什么时候会主动考虑向心理咨询师求助？需要找心理咨询师。因为不用求助心理咨询师来解决心理压力，心理咨询的前提是什么？心理咨询的前提是什么？心理咨询的前提是什么？如果你感到抑郁，你已经可以在需要的时候寻求心理咨询了，你认为在什么情况下应该寻求心理咨询师的帮助？其实很多人都需要心理咨询，谁应该寻求心理咨询师的帮助。
我是心理学老师左叔，我来回答你的问题。我是一名从事心理学和心理健康教育的工作者。我是做高校学生心理健康教育咨询的。你问“普通人有什么问题可以向心理咨询师或者精神科医生求助？”情境也是我们心理学家在心理健康教育实践中经常面临的问题。我从两个方面来回答。首先要明确，每个人都有心理问题，包括你我，对此要有科学的认识。
这就是心理学家常说的。人的心理和行为是一个从“正常”到“异常”、从量变到质变的相互转化的连续谱。我们的心理问题能不能调整好，最重要的是，如果我们有心理问题，要回避自己的心理问题，不及时求助，就会转化为心理疾病，成为影响我们工作、学习、生活、家庭关系的危险因素。
如果你感到心理有问题或者焦虑抑郁，寻求心理咨询师的帮助是明智的选择。心理咨询师是一类专业人士，具有丰富的心理学知识和咨询技巧，可以帮助你处理各种心理问题，缓解负面情绪，发掘内在需求，发掘自身潜力。同时，心理咨询师在处理心理问题时也会注意保护个案的隐私，让个案在隐私保护的环境中更有信心接受咨询和治疗。如果有心理问题，心理压力大需要找心理咨询吗？
但一定要心理咨询师吗？这个不确定。因为不用求助心理咨询师来解决心理压力。每个人在成长过程中都会遇到这个年龄难以解决的问题，超出了当时的能力和经验。无论是学习，工作，还是交友，与人相处。会有未知，会有经验不足。当压力超过容量时。肯定会带来紧张，焦虑，抑郁。这个时候你就可以找到自己的方式去面对问题，去解决问题。这是自我成长之路，但走弯路也是相当辛苦甚至正常的。
当你感到抑郁的时候，你已经可以在需要的时候寻求心理咨询的帮助了。作为一个人，一个独立的个体，应该有自己的主见。人没有自己的主见的时候，就什么都要问。他们的精神很独立，很难活下去。所以你问，在什么情况下，找心理咨询师得意的帮忙是幼稚的，也反映了一个很现实的问题。饿了要吃饭，渴了要喝水，生病了要去医院打针吃药。那我们为什么不在觉得自己心理有问题的时候去专业机构求助呢？
精神疾病常见自测标准:1。生理原因:躯体症状，身体不适，但无器质性病变。2.情绪是心理的反映:一天24小时，大部分时间处于负面情绪中，持续几天，无法改变。3.睡眠质量:是判断心理问题的另一个重要指标，可能出现入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等一些睡眠问题。4.社会功能受损:行为是认知的具体表现。如果生活、工作、正常社交受到影响，这也是重要的标准之一。
其实很多人都需要心理咨询。比如职场人际关系和压力，婚恋问题，亲子沟通问题，等等。但是很多人觉得心理咨询不需要，变态、意志薄弱、性格有缺陷的人才需要。或者说，他们不相信心理咨询能帮到他，经常来一两次就再也不来。其实，虽然康复中的精神障碍患者也是心理咨询的对象，但心理咨询真正最广泛的受众是:心理正常的人。
这两类人经常被美国的成功人士誉为“帮助他们成功的翅膀”:一类是法律顾问，一类是心理顾问。大多数在sx2.yd119.cn的美国人把心理咨询视为自信和财富的象征。连美国总统都有自己的心理咨询师。当人们遇到情绪受挫、人际关系不和谐、心理困惑等问题时，首先想到的就是心理工作者。
心理咨询的覆盖面很广，而且在很多人眼里，看到心理咨询就是变态或者精神错乱。其实每个人或多或少都会有一些心理问题。当他们解决不了的时候，可以向心理咨询师求助，比如:1。情绪和压力得不到释放，感觉挥之不去，周围的人可以倾诉，但是倾诉也没用；2.创伤后应激障碍影响工作或生活，无法自行解决。3.我长期处于负面情绪中，比如悲伤，愤怒，有的只是觉得不开心，但不知道为什么。
8.困惑，比如性困惑。8.以上心理疾病属于心理咨询的范畴，还有很多方面。以上心理问题并不完全出现(最常见的是情绪问题:抑郁、烦躁、易怒，男生大部分时间会表现为行为问题)，还有心理问题导致的身体问题(如没有发现器质性疾病，总觉得恶心)。这时候就该去看心理咨询或者心理门诊了。
我出生在一个贫穷的农村。幸运的是，我考上了一所大学。毕业后先在一家企业做员工，后来升任管理层，做了十一年。中间去读了个MBA。2012年，我考上了国家心理咨询师。之后投资了6年。去年开始做心理咨询和家庭教育。从小到大，从上学到工作，结婚生子，我们都是一个人在战斗，老农父母只能默默祝福！这些年来，我经历了太多的辛酸和痛苦。工作，婚姻，育儿都是摸着石头过河，我也经常被石头迷惑却不知道为什么。
心理咨询的前提是什么？首先，你有什么症状？需要找心理咨询师。比如:有抑郁症、恐怖症、焦虑症、恐高症、疑病症的人或者最近坐立不安、失眠多梦、多汗等等！这是协商的前提！这也是对症下药！咨询的目的是修复心理阴影区，解释疑惑。咨询师可以用科学的方法间接观察和研究咨询师的心理过程，从感觉、知觉、注意力、记忆力、思维方式、想象力、言语等方面对咨询师进行分析。
心理咨询也遵循不请病假的理念，从不把咨询师当病人看待。心理咨询只是为了释放你的心理压力，缓解心理咨询师心理行为的困惑，就像一个迷茫的人需要找到十字路口一样！谢谢心理咨询的前提是什么？在这个阶段，只有一些内心矛盾严重，特别痛苦的人，才可以去做心理咨询。很多有心理问题的人和家属认为，既然生病了，就应该吃药，说话解决不了问题，所以很多需要心理咨询的人不去心理咨询。
大多数人心目中的“强者”不仅仅是一个简单的自力更生的形象，更是一种独立的平衡内外“高压”的方式，敢于挑战常人无法接受的困难和极限，以取得更高的成就。社会鼓励人变强，大家努力变强当然是好事。然而，在跑在所谓的“强”路上时，这个群体容易忽略自己可能存在的心理问题，于是我们看到，有些人在即将成为“精英”的时候，突然跌出了“内心痛苦”的底线，留下的只有无尽的回响。
在回答这个问题之前，我想纠正一些关于心理咨询师的常见刻板印象。1.心理咨询师就是心理医生？其实这句话很不准确。在中国，心理咨询师和精神科医生是很不一样的。精神科医生可以治疗精神疾病患者，开精神药物，用医疗器械治疗患者。心理咨询师只能对有心理困扰的来访者进行心理咨询，解决一般的心理困扰。一旦有重大精神疾病，就必须转介给心理医生。
就中国社会的普遍认识而言，很多人认为只有精神病人才需要心理咨询。但实际上，很多看心理医生的患者，只是遇到了一些生活上的烦恼和自己解决不了的问题，虽然心理困扰的形式多种多样，但几乎所有的心理困扰都是围绕着“关系受损”这个核心展开的。比如夫妻之间的伤害，孩子与父母的矛盾，员工与领导的矛盾等问题，造成了大家心理上的“不愉快”。
