我应该吃什么来弥补严重的瘀伤？吃什么能快点？疾病分析:您好！面部擦伤吃什么好。多吃鸡蛋、牛奶、豆腐、酸奶对皮肤有好处，忌口？黑鱼是伤口和肉芽的好食物，抓伤后赶紧吃

我应该吃什么来弥补严重的瘀伤？吃什么能快点？疾病分析:您好！面部擦伤吃什么好。多吃鸡蛋、牛奶、豆腐、酸奶对皮肤有好处，忌口？黑鱼是伤口和肉芽的好食物，抓伤后赶紧吃什么胶原蛋白是帮助伤口修复的最好的东西，如果想省钱，可以多吃富含胶原蛋白的食物。1.鸡爪2，猪脚3，海参零胆固醇，富含胶原蛋白，但是价格很贵。

不吃:吃清淡的食物，茄子、南瓜、牛肉，少吃酱油，可以减少疤痕的颜色。最好在伤口接近愈合的时候擦点糯米酒，对疤痕淡化很有好处。不能吃豆类，否则会结疤；最好的酱油不要吃，不然会有不能吃的黑的和腥的，比如贝类，虾鹅，还有辣椒等。牛奶可以。不要吃刺激性的。大概就是这样。从西医的医学角度来说，没有什么是不能吃的，但从中医的角度来说，最好不要吃海鲜、鲤鱼、烧鹅。

如果碰伤了，不要吃太补的东西，比如乳鸽、甲鱼。吃了这些东西，长出来的肉会比别的地方高。建议恢复后多吃适合的炖猪蹄，不要红烧的。你不能吃任何有酱油的东西。鲜豆腐，木耳，枣希望对你有帮助。吃黑鱼、鳝鱼、泥鳅、猪蹄。他们有更多的胶原蛋白，这是皮肤组织生长的重要营养。黑鱼是伤口和肉芽的好食物。另外，推荐吃云南白药。多吃富含纤维的蔬菜，不要吃太油腻的东西，会影响伤口愈合。

病情分析:您好！面部摔伤后，皮下瘀血可在伤后三天局部热敷，促进瘀血和炎症的吸收，配合消炎药和活血化瘀药，710天可逐渐恢复正常。指导:注意面部卫生，不要揉皮肤，用温水洗脸，不要使用刺激性的洗漱用品。局部防冻防晒。多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素C减少色素沉着，忌食辛辣、油炸、烟熏、海鲜等食物。

多吃鸡蛋、牛奶、豆腐、酸奶对皮肤有好处。不要吃酱油、生姜、咖啡等食物。多吃点维生素。迅速愈合伤口。1.蜂蜜直接涂在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。2.增加维生素C的摄入量，可以预防老年人动脉硬化，促进铁的吸收，增强身体的抗病能力，促进伤口愈合，也有助于...在我们的日常生活中，含有维生素c的食物很多。

这种粘附液具有预防和治疗溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血的功能。缺锌这种适合伤口愈合的食物，会降低成纤维细胞的功能。锌主要存在于木耳、海带等食物中。脂肪脂质缺乏会导致伤口愈合缺陷。鱼油含有丰富的脂肪酸，具有消炎作用，有利于伤口愈合。葡萄糖是人体主要的能量供体，供给充足的能量对伤口愈合不可或缺。伤口愈合期间，可以多吃富含糖分的水果，不仅增加糖分，还能吸收足够的维生素。

胶原蛋白是帮助伤口修复最好的东西。如果想省钱，可以多吃富含胶原蛋白的食物。1.鸡爪2。猪脚3。海参海参是零胆固醇，富含胶原蛋白，但是价格很贵。猪脚也含有丰富的胶原蛋白，但是脂肪很多，怕胖的话不建议吃。鸡爪还富含胶原蛋白，经济实惠，脂肪也没有猪爪丰富。鸡爪的烹饪方法:将姜、水、鸡爪、酱油一起炖。

冷却后放入冰箱冷冻。它可以被切成块，如果做其他菜，可以加一块凉粉一起煮。做菜的时候也可以加一点醋(酸性可以让胶原蛋白更容易吸收)，吃的时候尽量不要吃酱油煮的食物，会导致黑色素沉入太阳穴。如果已经结痂了，可以去药店买一个植物去疤膏，一定希望它能帮你解决这个问题！感谢您的收养。