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备孕需知的4个加速器，春季备孕成功！u003c增厚子宫内膜u003e——补佳乐可以补充缺少的雌激素，促进子宫内膜的增厚，还能有效促进排卵，创造易孕条件。适合：月经量少、子宫内膜薄的女性u003c养出高质量蝌蚪u003e——红云麦可以补充男性身体所需营养，提高男性体力，蝌蚪更强壮，怀孕更容易，适合：烟酒伴身、蝌蚪质量差的男性#u003c养卵巢促排卵u003e——乌鸡黑豆汤常喝可以促使卵子生长发育，补充备孕所需的营养，促进排卵适合：无卵泡、卵泡小、排卵不顺的女。
1、月经过几天才是排卵期,月经过后吃什么促排卵月经过后女性会有一个安全期，安全期是不排卵的，因为排卵期才是最容易怀孕的时期，而很多女性会知道在排卵期有一些需要注意的，却不知道什么时候是排卵期，那么月经过几天才是排卵期呢?月经过几天才是排卵期？女性排卵期的计算方法有各种各样的。通过计算后得到的排卵期，就是受孕成功率最高的时期。要是想要宝宝的夫妻，在此期间就刻意保持同房。
很多人对比有很多的疑惑，下面，小编就想和大家一起把这些疑惑解开来。通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为，排卵期第一天最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天最长一次月经周期天数减去11天。健康人的体温在不同时间会出现细微的变化,成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。
促排卵食物是什么功效：补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。红糖姜茶功效：暖宫、活血方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用；叶酸、黑豆没有时间限制，豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝，连喝7天，期间不能同房，早上空腹喝。跳绳是对SLG好，要在YJ后PL前跳，PL后切记不能跳哦。促排卵汤。吃什么可以促进排卵呢?专家指出，可以行气通滞、活血化淤的功效，可以治疗其继发性经闭以及排卵不畅的症状。助孕育鳞方。吃什么食物促进排卵呢?可以益肾通络、调补冲任，针对于不孕以及排卵功能异常的患者或者卵巢黄体功能不健全的患者有很好的疗效。2、女人经期吃什么食物补血又促排卵注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量。女人在月经结束后的饮食也是积极重要的，因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失，因此，在月经干净后15日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。
