常流鼻血，中医推荐一种食疗方法，清肺热，止血鼻出血、吃莲藕常流鼻血却不及时治疗，会对身体产生不好的后果，造成鼻黏膜萎缩、甚至因为失血过多，引起贫血、记忆力减退等

常流鼻血，中医推荐一种食疗方法，清肺热，止血鼻出血、吃莲藕常流鼻血却不及时治疗，会对身体产生不好的后果，造成鼻黏膜萎缩、甚至因为失血过多，引起贫血、记忆力减退等。外科正宗中提到：鼻中出血，乃肺经火旺，迫血妄行，而从鼻窍出，莲藕能够去除肺热，还能够止血，对鼻出血有很好的效果，本草纲目中记载：治鼻衄不止，藕节捣汁饮，并滴鼻中。

莲藕中含有丰富的维生素K，维生素K具有收缩血管和止血的作用。大家可以榨莲藕汁喝，把莲藕切成小块，放进榨汁机中，榨出莲藕汁，加上蜂蜜或者白糖饮用，另外特别提醒大家，如果要止血，可别把莲藕上的藕节去掉了，藕节止血的效果最好，可以用藕节六、七个，捣碎煎煮半个小时，煮好后，去掉藕节，加些红糖来使用，止血效果更好。特别要提醒大家，一定要防止莲藕在烹制的时候变黑，莲藕在烹制的时候变黑，是因为莲藕中富含的鞣质在加热的环境中被空气氧化了，氧化后的莲藕，它的止血功效就会大打折扣。

1鼻出血吃什么食物好鲜蘑炖猪鼻原料：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克，精盐、味精各适量。做法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入放锅中，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味即可食用。饮汤，吃肉、蘑菇。日服1剂，分早晚2次温服。功效：适用于气血亏虚的鼻出血患者。炖青鱼螺原料：青鱼螺200克，精盐适量。做法：青鱼螺洗净，用文火炖化，加精盐少许调味，即可服食。

功效：适用于头晕、腰酸膝软的鼻出血患者。绿豆炖黄鳝原料：黄鳝1条，绿豆30克。做法：将绿豆加水煮烂，取黄鳝割开其尾部，让血滴入滚沸的绿豆汤中，待血流净，把鱼放入共煮至烂熟，剔去鱼刺和内脏即可。吃鱼肉、绿豆，喝汤，每2～3日服1剂。功效：适用于鼻出血患者。花生红枣汤原料：带红衣花生米、去核红枣各20克。做法：将花生、红枣一同煎为汤。

年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。

鼻子出血与肺热有关系，应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物，相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的，如何止鼻血。