什么是盗汗？睡觉时出汗这个事，在睡时汗出，醒则汗止，中医称之为盗汗，多表现在孩子在入睡后1-2个小时内后头部、颈部、甚至后背汗出，重者如水洗一般。有上述表现的孩子，

什么是盗汗？睡觉时出汗这个事，在睡时汗出，醒则汗止，中医称之为盗汗，多表现在孩子在入睡后1-2个小时内后头部、颈部、甚至后背汗出，重者如水洗一般。有上述表现的孩子，往往睡觉质量也不好，容易做梦，睡时容易惊醒，不能继续入睡，中医多认为这是阴虚火旺的表现，长期以往下去可以严重影响孩子的生长发育，导致反复生病。

晚上睡觉老是出现出汗的现象，可能是因为您体内的火气比较旺盛引起的，或者是由于室内的温度过早造成的。建议您近期保持室内的温湿度适宜。除此之外考虑还是由肾阴虚引起的，也不能排除有植物神经功能紊乱，需要注意检查是否口服了退热药物或者是某些药物的原因，如果是出现了植物神经紊乱，可以配合口服六味地黄丸，注意不要吃油腻辛辣刺激的食物，必须要注意休息。

这应该是盗汗，中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。失眠是困扰现代人的一个很大的问题，而通常来说，是由于压力过重才会使人在睡梦中醒来。

睡觉后出汗是一种盗汗的表现，原因是阴虚，可以用麦冬、百合，浮小麦，以滋阴清肺来调理。可以达到治疗的作用，睡着以后出汗，中医认为是一种盗汗的表现。引起盗汗最常见的原因就是阴虚，人体睡着以后就是阳气入阴，如果阳气不能入阴，津液外泄，就会表现为盗汗，对于盗汗的治疗，主要是以祛阴、对因治疗，通过去除病因，养阴、敛汗的治疗，可以服用地黄类的药物，或者是养肺阴的药物，比如麦冬、百合，以滋阴清肺。