减肥的第29天早晨，精神状态不佳，煮了4个手工水饺，味同嚼蜡般吞下。若不是翻看前几天的小作文，我自己都记不得今天是我执行减肥计划的多少天了，口袋还是瘪瘪的，可是脚底

减肥的第29天早晨，精神状态不佳，煮了4个手工水饺，味同嚼蜡般吞下。若不是翻看前几天的小作文，我自己都记不得今天是我执行减肥计划的多少天了，口袋还是瘪瘪的，可是脚底板子每天晚上疼得睡不着有点小迷茫，但是没有退路可言，挣它一个亿的小目标，更是被我遗忘的差不多了，这年头，挣点银子咋就这么难啊。

很尽管坚持健康饮食，经常运动，但体重却没有降低，这是许多人在减肥过程中面临的普遍问题。如果遇到这些问题，也没必要难过，了解自己无法减肥的原因，并选择正确的方法来解决问题。有哪些原因导致无法减肥？1、生活方式不健康如果遵循了正确减肥方法，但体重并没有下降，需要做的第一件事就是重新检查自己的生活方式，饮食和锻炼习惯。均衡的饮食，规律的运动，节制饮食，准时进餐，压力管理和充足的睡眠都是有效的减肥方法不可或缺的部分，而其中任何一项的失衡都有可能使人偏离目标。

雌激素有助于调节新陈代谢和能量，如果雌激素水平迅速下降，则新陈代谢和能量水平会相应降低，从而导致体重增加。3、压力过大压力会启动激素和神经递质的释放，能有助于体重增加。压力会释放一种关键的应激激素，即皮质醇。当皮质醇长期升高时，会导致脂肪堆积在腹部周围，皮质醇水平越高，储存的脂肪越多。

在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样写才规范吗？下面是我整理的关于减肥的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。关于减肥的作文1相信，女孩子的一生都在与减肥做斗争，我也是如此。我刚出生就比正常婴儿胖，可以算是巨婴，虽然长大后吃饭吃的不算多，但特别爱吃零食，喝饮料，尤其是那些甜点小吃，导致我现在体重到达100了。

只能开始减肥呗！首先就要从戒糖开始，这是不可能的，那个女孩子能拒绝得了甜食呢？但有一项例外，那就是奶茶，说起奶茶，我想没有女孩子是没喝过的，是的，它非常好喝，但是它太长胖了，在外面买的还添加了许多化学成分。网上总是说什么奶茶是牛奶和红茶做成的，很健康，不长胖，那些都是瞎说的，有些无良商家为了节约成本，都是用奶精来代替奶的，奶精则是一种白色粉末状的东西，名字上有奶字，但却与牛奶不沾边，再加上那些果精等粉末状材料，用温水泡一下，一杯没加一滴奶却奶香四溢的奶茶就做好了。