吃银耳有什么好处呢？萌萌喝了3年了，每一天早上都喝银耳，柠檬皮肤真好。因为它本身就喜欢这个口感，因为我妈妈就是一直会煮给我喝，所以一直养成这个习惯，它是一个闷烧罐

吃银耳有什么好处呢？萌萌喝了3年了，每一天早上都喝银耳，柠檬皮肤真好。因为它本身就喜欢这个口感，因为我妈妈就是一直会煮给我喝，所以一直养成这个习惯，它是一个闷烧罐，我们直播间没有卖这种速食银耳的时候，它是每天自己泡发，泡发以后自己炖，而且你为了胶质好还要给它撕成小块一小块小块，撕成很小很小的来来炖，要炖很久，银耳是好想你的那个小机密。

柠檬的神奇功效是什么柠檬的神奇功效是什么，柠檬是生活常见的，比如很多人爱喝的柠檬茶，但是单吃柠檬的话，它的味道是很酸的。不过它的营养价值还是挺高的，可以给人体提供营养元素。那柠檬的神奇功效是什么呢？一起来了解。柠檬的神奇功效是什么1一、柠檬的神奇功效1、抑制食欲西柚具有抑制食欲的功效是广为人知的，其实柠檬也是一样的，因为富含满足食欲的果胶能看到同样的效果。

2、抑制脂肪增加柠檬皮所含有的多酚，对身体的增加和脂肪的蓄积，另外对胰岛素抵抗的发生都具有抑制的效果。3、促消化柠檬富含的黄烷酮，有助于消化管道食物的.通过，柠檬水有益消化健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道，还能缓解消化不良，烧心和胀气等症状。二、怎么吃柠檬最好吃法1：冰姜汁柠檬水将生姜（1片)、蜂蜜（1大匙)与柠檬汁（1大匙)倒入杯中后加水（200ml)。

柠檬是芸香科小乔木或枝条开展的灌木。学名Citruslimon(L.)Burm.f。又名柠果，洋柠檬，益母果。因其味奇酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬属芸香科(Rutaceae)柑橘属常绿小乔木。原产中国西南和缅甸西南部，或喜马拉雅山南麓东部地区，尚无定论。现在主产国为意大利、希腊、西班牙和美国。树姿较开张，小枝多针刺，嫩梢常呈紫红色。

花白色带紫，略有香味，单生或3～6朵成总状花序。柑果黄色有光泽，椭圆形或倒卵形，顶部有乳头状突起，油胞大而明显凹入，皮不易剥离，味酸，瓤瓣8～12，不易分离，种子卵圆形，多为单胚。栽培品种有数十个，主要有尤力加、里斯本等，柠檬是柑橘类中最不耐寒的种类之一。适宜于冬季较暖、夏季不酷热、气温较平稳的地方，扦插繁殖极易成活，但生产上多采用嫁接，以根系强大的粗柠檬（柠檬的一种杂种）为砧木。