迪迪分享：西屿美容。这也太得劲了吧！大家好我是迪迪，最近真的是太累了，你们是否疲惫？今天我找到了一个宝藏店铺，做一次精油Spa，价格也超级划算，性价比超高，去享受享

迪迪分享：西屿美容。这也太得劲了吧！大家好我是迪迪，最近真的是太累了，你们是否疲惫？今天我找到了一个宝藏店铺，做一次精油Spa，价格也超级划算，性价比超高，去享受享受吧，欢迎光临西屿美容，服务真不错，浑身疼。现在开始享受了，一会看看怎么样到底？小姐姐用他们这块独特的放松方式给我进行了一个全身的放松，他们这的放松真的是太舒服了，给我整着了直接做。

在我眼里做完放松之后就开始做精油SPA，小姐姐手法简直是太绝了吧！你们能感觉得到吗？真的太得劲了。我的天，我简直爱上他们家了。我以后要在他们家天天来，真的是没有办法放出来了。他们的手法是真的很绝，很棒！人一定要享受享受，就要来他们家。做完按摩之后我又做了一个头疗，他们家头疗的手法也是一级棒的，我简直全程都在睡觉，真的是太舒服了。

Spa是指用水进行按摩、水疗和理疗。不同的形式和方法适用于不同温度、压力和成分的各种水。这些方式可以释放人的身心压力。水疗具有不同的效果，如恒温降温、肌肉放松、脑细胞再生和复活、血氧增加、心脏功能促进血液循环、皮肤漂白、清洁毛孔、去除体臭、去除皮肤老化角质层等。水疗的原理是各种温泉水设备交替使用，吸收富氧水。温泉水在穴位按摩中起到治疗和保健作用，赋予活力和健康。

按其温度可分为高温水浴、热水浴、平板热水浴、冷水浴。按所含药物可分为碳酸浴、松节油浴、盐水浴、淀粉浴等。虽然水疗对人体有很多好处，但并不是每个人都适合，因为水疗大多是在高湿高热的环境下进行，容易出现缺氧和呼吸衰竭。水疗前的准备:卸妆/洗脸。水疗的简单操作:1.积雪草只需要软化皮肤，放入冰箱冷却10分钟，取出即可。湿润化妆棉(或者压缩面膜)。

spa的流程：1、首先，需要一杯提神饮品。可以给饮料里面加上黄瓜片或柠檬片。2、将浴室里的灯光调暗一些，然后点上一根香薰蜡烛。一般来讲，香薰蜡烛的香味会比较持久，但不会让人感到不适。3、洗个温暖的泡泡浴，沐浴后再用浴液或香皂将身体洗净。4、如果发丝干枯分叉，放松身体的同时也好好护理一下秀发。5、用柔软的毛巾把头发擦干，趁着肌肤湿润的时候给身体涂上一层乳液。

7、轻轻按摩脸部并用温水洗清。如果你不喜欢片状面膜或是没时间进行面部按摩，你可以自制简易面膜，8、躺在沙发上，放一部喜欢的电影或是正在追的电视剧，一边看电视一边享受零食。9、修整指甲，用洗甲水洗掉以前的旧指甲油，擦上自己喜欢的甲油，然后涂上指甲修护霜，指甲会立刻变得光滑润泽。10、做一些瑜伽的伸展运动，让身体的每个部分都能得到完全的放松。