巨量喝水会有什么危害？不要以为没有节制地喝水有好处，巨量喝水不仅没好处，还会出现水中毒的情况。水中毒后，会出现水肿的状况，颅内压升高，头痛，喷射性呕吐等症状，严

巨量喝水会有什么危害？不要以为没有节制地喝水有好处，巨量喝水不仅没好处，还会出现水中毒的情况。水中毒后，会出现水肿的状况，颅内压升高，头痛，喷射性呕吐等症状，严重的话还可能会出现生命危险的情况，国外有名女子，在两小时内喝下了11升矿泉水，11升水相当于两个人一周的水摄入量了，这种巨量饮水对身体的危害很大，喝完水一个小时后，她开始嚎啕大哭，身体产生剧烈疼痛。

get必备生活常识。大量喝水后，人体易产生疲倦感，食欲大减，还使人感到昏昏沉沉的。这是因为饮水过多冲淡了血液，全身细胞气体交换就会受到影响。脑细胞一旦缺氧，人就会变得迟钝。专家介绍说，肾功能正常的人每天最多只可排出10~20升尿。如果饮水过量，肾脏来不及将多余的水排出体外，体内积存的水分便会稀释血液，出现低血钠现象。由于钠是维持人体细胞渗透压的重要电解质，血钠过低会影响机体的各种机能。

1、对于正常人来说，多喝一些水对身体是有好处的，是没有什么坏处的。但是水不能喝得过多，如果过多了以后就会产生腹胀、排尿次数增多等等这些情况。2、喝水多了对于正常人可能还好一些，如果是心肺功能比较差的病人，大量的水进入人体里边，就会造成水的潴留，水的潴留就会加重心肺功能的负担、加重肾脏的负担，以及加重胃肠道的负担，对身体是不利的。

1、饭后半小时最好不要喝大量的水，以免冲淡胃液，稀释胃酸，损害消化功能。2、饭后喝点水、餐中喝点汤，可使消化液与食物混合，对消化吸收有良好的作用。但是，饭后喝大量的水，这种做法是不科学的。3、进食以后，食物占据了胃肠的大部分空间。再喝许多水，会把胃撑得满满的，有胀痛感。另外，如果人吃得过多，再喝大量的水，胃内食物沉重，还会使胃下垂或扩张。

胃每天大约能分泌1.5~2.5升的胃液，胃液中含有大约0.4%~0.5%的胃酸，胃酸的化学成分是盐酸。5、盐酸能溶解蛋白质，消化含钙质和铁质的食物，还可杀死随食物进入胃里的细菌，如果在饭后喝大量的水。冲淡了胃液，盐酸消化食物的能力就减弱，同时削弱了杀菌力，由此可见，饭后最好不喝水或少喝水。