孕期经验分享篇。前阵闺蜜跟我吐槽，怀孕就像历劫似的，早上吐晚上吐喝口水都想吐，特别羡慕我孕期那会就吃啥都行，而她孕吐的脸就是蜡黄的，堪比隔夜菜，都这样了还担心孩

孕期经验分享篇。前阵闺蜜跟我吐槽，怀孕就像历劫似的，早上吐晚上吐喝口水都想吐，特别羡慕我孕期那会就吃啥都行，而她孕吐的脸就是蜡黄的，堪比隔夜菜，都这样了还担心孩子营养跟不上，可见每一个妈妈有多伟大，其实我那会也吐，只不过找到了缓解的办法。像我之前怀宝宝的时候，为了补充营养就会喝这个：保灵孕宝koufu液，老品牌了妈妈圈口碑一直不错，发现它里面含有的：语山药、陈皮、莲子等等，能够有效的调理脾胃降逆止呕，缓解孕吐的同时能够有效的改善孕期贫，补充孕期的全面营养。

孕妇最好是在饮食中注意保养，但是单纯的食物很多时候是不能满足孕妇所需的全部营养物质的，特别是孕妇怀孕中后期，贫血加剧：怀孕中期血容量增加最快，导致血液生理性稀释，但血液要发挥其生理功能血细胞和血浆需要保持一定的浓度比。这样被稀释的血液务必要增加血细胞来提高该浓度比。所以母体需要加强补血，而补血的关键是补亚铁离子。这个时候的孕妇，除了从改善饮食入手，搭配保灵孕宝口服液效果会更好些，保灵孕宝口服液富含亚铁离子、叶酸和维生素C等多种孕妇必需的营养素，提高孕妇对亚铁的吸收和利用率、改善胎儿和孕妇营养性贫血，以满足胎儿和孕妇在中后期所需要的铁质，保证了宝宝和孕妈妈的健康。

保灵孕宝口服液的作用就是养气补血，健胃健脾。里面含有一些微量元素等营养物质，可以起到补充营养的作用。

因为在孕早期，食欲减退，进食量少，所以可以最好在这个时候服用。到了孕中期，食欲很好，营养完全可以通过饮食给予补充所以不需要再服用。保灵孕宝改善孕妇贫血：一旦怀孕，母体血容量即会增加，血液被稀释，出现生理性贫血，导致血液运输营养给胎儿的能力下降。

保灵孕宝缓解妊娠反应：怀孕后，母体原有的平衡被打破，脾胃功能失调，容易出现恶心、呕吐、食欲不振等现象。保灵孕宝的中医配方重视健脾、养胃、理气，帮助孕妇缓解早孕反应，增进食欲。整个孕期，叶酸的需求量是怀孕前的1.5～2倍，而孕早期服用叶酸0.4mg/天，可大大降低神经管畸形的发生率。保灵孕宝含叶酸0.1mg/支，一天4支即0.4mg。

怀孕了就可以喝的，特别是体质较弱的孕妇，长期服用效果会很好的，特别是补血和提高免疫力方面，央视广告上也是宣传怀孕啦就喝保灵孕宝的。早期服用效果最佳，保灵孕宝，不过，为了孩子健康，喝孕宝还要和日常饮食并进。怀孕后的第二个月开始喝比较好，怀孕时喝都可以的，.。上次听他们的孕妇学校说是最好从怀孕前三个月开始吃，不过一般还是从知道怀孕后才开始吃的。