瘦肚子王炸组合，让你远离大肚腩！瘦肚子不是梦！对症坚持喝这碗茶，四周围观的人都会惊呼——你瘦好快！这个方子呢只有4味药：茯苓、陈皮、山楂和黄芪将以上药材加水煮沸后

瘦肚子王炸组合，让你远离大肚腩！瘦肚子不是梦！对症坚持喝这碗茶，四周围观的人都会惊呼——你瘦好快！这个方子呢只有4味药：茯苓、陈皮、山楂和黄芪将以上药材加水煮沸后，代茶饮用。每天坚持喝三杯，记住，减肥要减脂，这个组合可以帮助你减少脂肪在腹部的囤积，如果你在减肥过程还有其他问题，也可以留下您的问题，我来解答。

有哪几种茶可以有效减肥？喝以下这种茶可以减肥：1、乌龙茶2、薏仁茶3、荷叶茶4、决明子茶5、大麦芽茶6、柠檬茶7、普洱茶8、玫瑰花茶9、菊花茶10、陈皮茶11、酸溜根茶12、山楂茶扩展资料乌龙茶：因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克做法：热水煮开，就可以饮用了。功效：清热、利湿、治疗水肿。荷叶茶：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。决明子茶：肠子蠕动功能迟缓的人（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘。

问题一：喝什么茶可以消脂减肥普洱茶，玫瑰花茶，还有就是拿红豆和薏米熬的水这个虽然不是茶但减肥效果很明显，我的朋友就是拿这个当水喝已经瘦了二十斤了，因为大多数的人胖都是虚胖虚胖是因为身体水多水多是因为湿气大，这个汤就是排湿的问题二：喝什么花茶减肥最快玫瑰花――美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

玳玳花――清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。柠檬片――利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。决明子――促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。陈皮――可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。甜菊叶――天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里。荷叶――自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。

1、减肥喝绿茶、普洱茶最好。2、绿茶：在减肥期间可以适当的喝一些绿茶，当中的热量是比较低的，而且对于身体的心脑血管也有一定好处，能够促进减肥，但是要控制好量，尽量不要一次性喝的太多，喝了太多酒可能会对身体健康造成影响。3、普洱茶：在平时也可以适当的喝一些普洱茶，当中含有丰富的茶多益茶，性质比较温和的有减肥降脂作用，在饭后半个小时饮用，能够起到消脂效果，对于减肥是有一定帮助。