维生素ad、d3、DHA有什么区别？很多妈妈都在疑问，ad、d3、d3、维生素a分别是什么？什么时间吃比较好？今天贺姐一个视频告诉你。ad是宝宝出生15天以后必须补充的，它主要的

维生素ad、d3、DHA有什么区别？很多妈妈都在疑问，ad、d3、d3、维生素a分别是什么？什么时间吃比较好？今天贺姐一个视频告诉你。ad是宝宝出生15天以后必须补充的，它主要的成分是维生素a和维生素d，维生素a有助于宝宝的神经和视网膜的发育，维生素d是促进钙吸收，也是需要宝宝出生15天以后一直补充到3周岁，D3是维生素d的一种，它是属于动物来源，也可以是植物提取的，植物提取的更安全。

DHA是一种不饱和脂肪酸，俗称脑黄金眼黄金，它是促进大脑发育和视网膜发育的，宝宝满月以后就可以去添加。给大家推荐健敏之家的维生素ad，它是经过排敏处理的，对于小宝宝是不会产生敏敏的情况的。它里边含维生素a1500个单位，维生素d500个单位刚好满足宝宝每日的所需，它的基底油也是非常好的，葵花籽油和亚麻籽油。亚麻籽油是可以在体内转化成dha的。

维生素D是帮助钙质吸收与在骨骼中沉积的一种生长素,如果维生素D不足,单纯补钙是起不了作用的,对于小孩补钙其实主要是补充维生素D.维生素D至少有10几种,其中以D2,D3为重要.。1、作用不同维生素D的主要作用是调节钙、磷代谢，促进肠内钙磷吸收和骨质钙化，维持血钙和血磷的平衡。具有活性的维生素D作用于小肠黏膜细胞的细胞核，促进运钙蛋白的生物合成。

钙是体内含量最多的矿物质，大部分存在于骨骼和牙齿钙和磷相互作用，制造健康的骨路和牙齿，还和镁相互作用，维持健康的心脏和血管。成人骨骼中的钙每年都有20%被再吸收和更换。2、来源不同绿叶蔬菜。青菜、萝卜缨等深绿色多叶蔬菜含钙丰富。每100克红(胡)萝卜缨含钙350毫克，在钙含量排行榜中名列前茅。绿叶蔬菜与三文鱼或沙丁鱼、奶酪、豆腐等搭配食用，补钙效果更好。

你好，D3钙片的主要成分是钙、维生素、D3这些物质。这个药品主要是补钙品阻止骨骼退行性病变，增加骨骼的密度，提高骨骼韧性。你可以按照说明书上的用量进行服用。是维生素D3，能够促进钙的吸收。是指维生素D3。胆钙化醇（英语：Cholecalciferol，又称为维生素D3或胆钙化固醇）是维生素D的一种，胆固醇脱氢后生成的7脱氢胆固醇经紫外线照射即可形成胆钙化醇，因此也就是说胆钙化醇的维生素D原是7脱氢胆固醇。

25二羟胆钙化醇，这种物质的活性较胆钙化醇高50%，被证明是维生素D在体内的真正活性形式。玫琳凯怡日健固多肽固体饮料含有此成分。且1,25二羟胆钙化醇属于肾脏分泌的一种激素，因此实际上胆钙化醇也是一种激素原。同时，维生素D是一种脂溶性维生素，也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体。它与阳光有密切关系，所以又叫“阳光维生素”。

比普通的多了维生素d3，但不建议补充维生素d3，晒太阳就可以合成的。钙不缺就不要吃，如果经过专业诊断缺乏，在专业医生指导下吃，卖药的医生不可信，一些小诊所开的不要吃，最安全的还是食补，另外，摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能导致患肾结石病的危险性增加等。