东菱蒸汽锅。自从怀孕以后，每次看到油腻的饭菜就难受，但是孕期又很需要营养的补充，还好最近入手了这个东菱蒸汽锅，它蒸出的汤少油低脂，多喝也不怕胖，四个烹饪功能可选

东菱蒸汽锅。自从怀孕以后，每次看到油腻的饭菜就难受，但是孕期又很需要营养的补充，还好最近入手了这个东菱蒸汽锅，它蒸出的汤少油低脂，多喝也不怕胖，四个烹饪功能可选。孕期做各种美食，蒸煮焖炖都很方便，先用汽锅功能做个山药排骨汽锅汤，准备好山药、排骨等食材，摆上汽锅，食材不用加一滴水。由水蒸汽上升到锅盖凝结滴落成汤，用它蒸出来的山药排骨汤，滴滴都是营养，还不油腻。

孕妇是一大特殊人群，孕妇需要的营养有很多，而汤饮当中的营养有很多，那么孕妇初期喝汤大全?以下就是孕妇适宜喝的5款安胎汤。姜伏龙肝汤材料：生姜，伏龙肝，童子鸡一只。做法：生姜带皮切成片后，与伏龙肝放在一起共煎，取上清液煮童子鸡，直到鸡煮熟了为止。服法：吃肉，喝汤。提示：此汤能补脾和胃，止呕吐。伏龙肝有温中止血，止呕，止泻的功效，用于呕吐反胃，腹痛，尿血，带下等病症。

做法：将材料中的以上几味放在一起煎服，调入生姜汁就可以了。服法：一天一次，连服数天。提示：此汤能温中，常用于呕吐反胃，痰多咳嗽等病症。羊肾杜仲汤材料：羊肾两个，杜仲，五味子，盐等各适量。做法：1、将羊肾剖开后去筋膜，浸泡，洗干净后切碎。2、杜仲，五味子装入纱布袋子内，扎好口，羊肾与药袋一起放在沙锅内，加适量的清水，用大火煮沸，改用小火炖至肉熟透，加盐调味后，空腹食用。

在怀孕之后，女性都盼望着自己子宫里面，宝宝能够健康发育和成长，这时候就会注意各种营养合理搭配，在饮食方面都会采取煲汤或者上锅蒸熟方法，这样食材里面的营养，才会更好保留，那么怀孕初期喝什么汤最好？1、这时女性可以买来新鲜胡萝卜，加入500克左右新鲜猪排骨，和玉米两根，加入鲜姜片，盐等各种调味品，提前将排骨洗净，将玉米切成小段，在锅里加入足量清水，放入料酒和鲜姜，将洗净食材全部放入到里面，用中火烧开以后转成小伙，慢炖两个小时就可以，这种汤最主要功效，是能够有效增加肠胃蠕动，帮助宿便排出。

孕妇喝什么汤对胎儿好肘子骨熬汤最营养。这部分骨头里含有大量的骨髓，另外，骨胶原的含量也非常高，因此炖出来的汤汤色白，营养丰富。脊椎骨熬汤最下火。如果用来做汤，选择连着尾巴的中后段更好。而前段其椎骨适合酱着吃。脊椎骨上带的肉本来就不多，而且含脂肪比较低，因此适合夏天炖汤喝。牛骨汤营养最易吸收。和猪比起来，牛骨中的营养物质更易于被吸收。

需要注意的是，熬汤时间并不是越久越好，一般来说11.5个小时就足够了。长时间炖出的浓汤，或以猪骨、鸡脚、连皮家禽、肥肉类煮成的汤，含有大量的饱和脂肪，且口感肥腻，这类汤对胃肠道有一定刺激，故孕妇不宜食用，孕妇喝汤有什么好处在万物复苏的春季，准妈妈常喝汤的好处有很多哦。汤对人体的好处本来就有很多，尤其是特殊时期的准妈妈更加应该多喝汤。