脑梗死的8种高危人群—1/31.高龄人群。高龄是很重要的独立危险因素，随着年龄的增长，人体血管壁发生退行性改变，特别是动脉粥样硬化，是发生脑血管病的潜在病理基础，2.高

脑梗死的8种高危人群—1/31.高龄人群。高龄是很重要的独立危险因素，随着年龄的增长，人体血管壁发生退行性改变，特别是动脉粥样硬化，是发生脑血管病的潜在病理基础，2.高血压病患者，尤其是顽固性高血压病患者。高血压是脑血管病最重要的危险因素，3.高脂血症患者，高胆固醇血症，特别是低密度脂蛋白增高为动脉粥样硬化独立危险因素，易导致动脉内膜脂质沉积，可引起或加速动脉粥样硬化，容易造成脑血管疾病。

脑血管硬化的患者饮食应低盐、低脂、低糖、易消化，平时要少吃咸的食物，以及含脂肪高的食物，少吃肥肉。平时可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以绿色蔬菜为主，可以适当吃一些桔子、柚子、柠檬、苹果、猕猴桃、香蕉等。如果患者有糖尿病史，尽量少吃甜的食物。同时可以适当吃一些坚果类的食物，比如核桃仁和杏仁，可以补充人体所必需的矿物质，应适当吃一些瘦肉、禽蛋以及鱼肉，可能会补充人体所必需的蛋白质和矿物质，以增加人体的免疫力，增加血管的弹性。

告诉你，除了芹菜证实可以降压，其它的都缺乏科学依据。动脉硬化了当然要低脂饮食。另外特别注意B族维生素尤其是叶酸的摄入。维生素A每日90000IU，每日200毫克，治疗冠状动脉粥样硬化。食疗：虾仁400克，杏仁100克，将虾仁用冷水浸30俊逸后捞起，用干布吸干后，用淀粉拌匀，放到油锅炒散，再放杏仁，再放入葱姜蒜，糖，盐炒熟。

动脉粥样硬化是一个慢性发病的过程。跟我们的生活习惯都有关系。所以要治疗动脉硬化除了生活和饮食注意外，就是用药物去调整。但是现在的西药都有一定的副作用，不能长期服用。短期对动脉硬化可以说无效。中一力健专注动脉硬化20年，所研制的拥有自主知识产权的醒碯通具有抗动脉硬化，以及动脉硬化引起的高血压、高血脂、血粘稠有很好的疗效。

脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病基础，是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称。包括医学上常常提到的脑动脉粥样硬化(大、中动脉)、小动脉硬化、微小动脉的玻璃样变都称为脑动脉硬化，脑动脉硬化给人造成的伤害是非常大的，长期的脑血管硬化可引起脑缺血(包括暂时性缺血性发作、脑萎缩，或造成脑血管破裂出血)。