10个月宝宝吃什么长得快十个月的宝宝吃营养丰富而容易消化的食物有利于生长发育。十个月大的宝宝单纯地吃某一类食物，很难给身体补充足够的营养，十个月大的宝宝除了吃母乳

10个月宝宝吃什么长得快十个月的宝宝吃营养丰富而容易消化的食物有利于生长发育。十个月大的宝宝单纯地吃某一类食物，很难给身体补充足够的营养，十个月大的宝宝除了吃母乳之外还应当添加足够多的辅食，营养丰富而容易消化的食物有利于生长发育，在宝宝的饮食选择上，应当选择性质温和容易消化的食物，比如米粥、鱼肉、水果等，由于宝宝的生长发育需要大量的蛋白质，适当的多给宝宝吃一些鸡肉、牛肉、蛋类、豆类等含有大量优质蛋白质的食物。

一般建议宝宝的辅食最好是荤素得当，像是鱼、肉泥等，都可以适时的在宝宝的辅食中添加。可以给宝宝吃一些，小米山药粥，胡萝卜玉米渣粥。辅食可以从一开始的泥状渐渐变成小块状，但是还是要注意防止宝宝被食物噎到。10个月宝宝可以吃的食物主食类的主要有婴儿营养米粉、糊、粥、汤面；果蔬类的有菜汁、果汁、菜泥、果泥、碎菜、小片水果；蛋白质类的比如鱼泥、肉泥、肝泥、蛋黄、豆腐等。

10个月的宝宝可以吃什么，这三道辅食宝宝最喜欢了，妈妈快学走吧！一、虾仁炒蛋白营养价值：鸡蛋清中含有丰富且优质的动物蛋白质，其矿物质和维生素的含量也比蛋黄要高得多。但是吃蛋清容易引起宝宝过敏，因此建议在宝宝10个月时再尝试食用。对海鲜过敏的宝宝，妈妈可以选择其他食材代替。材料：鸡蛋3个，虾仁5克，西式火腿10克。

导语：十个月的宝宝吃什么?十个月的宝宝可以吃的辅食很多，比如粥、软饭、面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆等，但主要还是应该以稀粥、软面为主，做到每日三餐给宝宝进食。十个月的宝宝吃什么首先，辅食要利于十个月的宝宝咀嚼和吞咽。十个月宝宝已经进入萌牙期，所以咀嚼是一个必须学习的技巧，此时，妈妈要给宝宝选择有利于宝宝咀嚼和吞咽的辅食，以促进宝宝咀嚼肌和颌骨的发育，帮助牙齿萌出。

01:01宝宝10个月了，可以给宝宝做一些营养粥，品种丰富，而且容易吸收和消化。原因分析10个月的宝宝几乎蔬菜和肉类鱼虾类都可以吃了，这个时候，可以给宝宝做些混合的营养粥，比如胡萝卜瘦肉粥，香菇虾仁青菜粥等，也可以熬点鲫鱼汤，排骨汤之类的，举措建议10个月的宝宝可以吃蔬菜肉类的混合的食物，不过注意的是尽量将食材剁碎，这样宝宝更容易吸收和消化。