西洋参。今天给大家介绍西洋参，西洋参又称花旗参，是我们日常生活比较常见的滋补品，西洋参补而不燥，老少皆宜，比较适合阴虚、易上火的人群，西洋参适合泡水和煲汤，每次

西洋参。今天给大家介绍西洋参，西洋参又称花旗参，是我们日常生活比较常见的滋补品，西洋参补而不燥，老少皆宜，比较适合阴虚、易上火的人群，西洋参适合泡水和煲汤，每次食用量36克左右即可。西洋参性寒，有脾胃虚寒的是不宜食用西洋参的，你知道西洋参怎么搭配更适合自己吗？经常熬夜加班，爱上火就泡，西洋参菊花枸杞，脸色苍白，暗黄就泡。

1花胶可以和花旗参一起煲汤吗可以。《本草纲目》中记载花胶有补肾益精、滋养筋脉的功效，且花胶所含的高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等微量元素等成分也有滋阴养颜的作用，而花旗参性凉，其中含有和人参同样成分的人参皂苷，对人体抵抗力抵抗力具有一定的效果，因此从成分和功效上看，花胶和花旗参并不相克冲突，是可以一起煲汤的。

花胶是十分珍贵的食物，与燕窝、鱼翅齐名，有“海洋人参”的美誉，是取各类鱼的鱼鳔晒干制成的，其成分中含有极为丰富的高级胶原蛋白和维生素、矿物质，食用后对自身体质有很好的补益效果，如果要用花胶煲汤的话，和常见的健康食物如排骨、鸡肉、红枣、虫草、松茸、枸杞等搭配煲汤都是很合适的。3花胶汤什么时间喝最好建议早上空腹吃。

吃人参的时候，不能同时吃白萝卜、山楂、茶水，其实不仅是人参，你吃西洋参、党参、太子参、沙参、丹参、玄参、苦参、黄芪这些补气药物时，最好也不要吃白萝卜、山楂、茶水。因为人参是补气的，但这个白萝卜、山楂是破气、下气、行气的，茶水是利尿的。它们对人体的作用，与人参刚好是反的。首先来说白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”秋冬季节吃些萝卜开开胃，对身体是很有好处的。

人参大补元气，能补人体内的所有精气。人参补气，白萝卜破气，这样萝卜就跟人参对立起来了，所以服用人参的时候大家都知道不能吃白萝卜，生的熟的都不宜吃。吃人参的时候要忌萝卜，有没有证据呢？有的，前两年，有个消费者在我们胡庆余堂国药号买了一支上好的人参，我们的药师跟他讲得很明白的，一天只能吃0.1克到0.3克，也就是说，他买的这支3克重人参，炖好之后要分10天吃。