为什么腰椎间盘突出总在腰4/5、腰5骶1？很多人腰突去医院拍完片子以后，一看到报告就会发现，有一个叫L4-L5，L5-S1突出，这是什么意思呢？那么L4-L5叫腰四/五，就是腰椎的第

为什么腰椎间盘突出总在腰4/5、腰5骶1？很多人腰突去医院拍完片子以后，一看到报告就会发现，有一个叫L4-L5，L5-S1突出，这是什么意思呢？那么L4-L5叫腰四/五，就是腰椎的第四节腰椎和第五节腰椎中间的椎间盘突出了，L5-S1呢，是腰的第五节腰椎和骶骨中间的椎间盘突出了，那么这两节其实是最容易突出的两节椎间盘，这个和我们平时的坐姿有关，大部分人的这个坐姿呢，其实是处在一个向后瘫着的状态，因为当我们向后瘫的时候，我们的骨盆其实处在一个后倾位，那正好在我们的腰骶部这个位置，腰四五和腰骶正好是偏下节段的位置，它会产生一个腰椎的一个前弯，引起我们椎间盘向后突出，但其实还会有一些少数的人呢，他的椎间盘突出的节段更高，在大概腰二/三甚至腰一/二的位置。

腰椎间盘膨出症:是由于腰椎髓核肿胀膨出，形成血肿、水肿压迫坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,用接骨散外敷3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,36副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕，小飞燕，拱桥式，锻炼腰背肌，腰腹肌.预防再次受伤复发，和腰椎间盘突出症的发生。椎间盘膨出是椎间盘突出所有类型当中最轻微的一种类型。

但平时还是要积极的注意休息，避免长时间的坐立、站立，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，尤其注意避免过度弯腰，更不能弯腰负重。适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，三点支撑法、五点支撑法以及燕子飞等等。要睡硬板床，也不要长时间躺在沙发上面睡觉，在站立坐立的时候可以腰围固定，卧床休息的时候拿下来。

病情分析：你好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛等。意见建议：患者首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。

人们可以采取一些药物或者手术的治疗方法，只要治好腰椎间盘突出症，腿部的症状就会会逐渐的消失。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。