今日雨水，雨水季节怎么祛湿呢？雨水，顾名思义是雨水较多的季节，潮湿的气候很容易积累体内的湿气。这时候，不妨喝些茶来去除湿气，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处，

今日雨水，雨水季节怎么祛湿呢？雨水，顾名思义是雨水较多的季节，潮湿的气候很容易积累体内的湿气。这时候，不妨喝些茶来去除湿气，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处，茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。

喉咙痒咳嗽喝徳甫的钦炎清茶，随时饮用，非常方便。还有就是日常饮食要注意以下几点1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。3、保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

喉咙痒，咳嗽痰多，1种叶子煮水喝，清肺润肺，还平稳血压。咳嗽有白痰这个一般都是风寒咳嗽的主要特征，风寒感冒是寒气侵袭了肌体，当人的皮肤受到寒邪侵袭时，皮肤有自我保护功能，就自动关闭了。这样寒邪就不能再进入人体。但皮肤关闭后使体内的热量散发不出去，就造成了发烧。这时就需要把皮肤疏通，把热量散发出去，感冒也就好了。这个情况下喝徳甫膛的沁炎清茶是不错的。

问题一：喉咙痒，咳嗽有痰食疗吃什么好冰糖炖雪梨是一道常见的汉族名点，以雪梨，冰糖等制作。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合秋天食用。问题二：嗓子发痒有痰，想咳嗽吃点什么食物可以解决！

朋友，从你的描述看应该是有咽部有炎症，用些温和不刺激的青橄榄含片缓解缓解吧，在饮食上要忌口，生活上不良习惯要节制，比如抽烟、酗酒、熬夜等等，平时多喝点胖大海、金银花茶等。另外，保持室内通风也很重要，多喝水，保持愉悦的心情，相信病毒就能远离了。